Filter
–
Tip!
Beginnen met golf maakt je wegwijs in de grondbeginselen van golf en geeft je oefeningen om je speelvaardigheden onder de knie te krijgen. Iedere oefening bestaat uit een tekstgedeelte en een instructiefilmpje dat getoond wordt als je de QR-code scant met de camera op je telefoon. Zo zie je goed hoe een oefening uitgevoerd wordt, maar je kunt de oefeningen ook samen met je golfprofessional doen.Alle oefeningen zijn gebaseerd op het Stappenplan van de Koninklijke Nederlandse Golf Federatie; een methodiek opgezet om jezelf te ontwikkelen in het golfspel. De stappen zijn gebaseerd op en gekoppeld aan (de handicap van) de golfer. Beginnen met golf is voor golfers tot handicap 36 of voor iedereen die zijn basis wil versterken.
Tip!
Beter golfen helpt je bij het verbeteren van je golfprestaties. Het boek start met een theoretisch deel om je verder wegwijs te maken in golf, gevolgd door oefeningen om je techniek te verbeteren. Iedere oefening bestaat uit een tekstgedeelte en een instructiefilmpje dat getoond wordt als je de QR-code scant met de camera op je telefoon. Zo zie je goed hoe een oefening uitgevoerd wordt, maar je kunt de oefeningen ook samen met je golfprofessional doen.Alle oefeningen zijn gebaseerd op het Stappenplan van de Koninklijke Nederlandse Golf Federatie; een methodiek opgezet om jezelf te ontwikkelen in het golfspel. De stappen zijn gebaseerd op en gekoppeld aan (de handicap van) de golfer. Beter golfen is voor golfers met een handicap tussen de 36 en de 15 of voor iedereen die beter wil leren golfen.
Golf heeft meer tips en theorieën dan alle andere sporten bij elkaar. Wie de adviezen van de golfpro ter harte neemt, de bladen leest en zich verdiept in golfboeken, komt erachter dat ze nogal eens met elkaar in tegenspraak zijn. Wat moet de golfer nu geloven van al deze goedbedoelde aanwijzingen? Een te grote nadruk op de techniek, zal bij de uitvoering al snel diens denken belemmeren. Hoe kunnen golfers dan hun vaardigheden verbeteren, ongeacht hun “handicap”?
Auteur Auke Hempenius geeft in Go(lf) with the Flow het antwoord. Met de gerenommeerde Amerikaanse golfcoach Dan Martin ontwikkelde hij Inner Genius Golf. Deze golffilosofie concentreert zich niet zozeer op de techniek van de speler, als wel op zijn innerlijke individualiteit. Door aandachtig de persoonlijke beleving van de golfer centraal te stellen, begeleidt de auteur zijn lezers naar het ontdekken van zijn Inner Genius. Hempenius’ coaching aan de hand van praktijkvoorbeelden en met gebruikmaking van ondersteunend filmmateriaal, bewijst dat een ontspannen Flow onmisbaar is voor elke golfer. Door volledig in het moment te zijn, kom je tot je beste golfspel.
Hempenius verbleef 26 jaar in de Verenigde Staten en coachte daar Al “Mr. 59” Geiberger, vermaard om zijn prestatie als eerste een score onder de 60 slagen op een PGA-toernooi te noteren. De testimonials in dit boek van diverse golfers van naam, bewijzen het succes van Inner Genius Golf.
Iedereen kan beter leren golfen! Wim de Roos vertelt in dit boek hoe hij zelf als amateurgolfer zijn niveau aanzienlijk verbeterde door de sport op te vatten als een manier van leven. Ook jij kunt dat doen, onder meer door jezelf haalbare doelen stellen, de kunst af te kijken van serieuze spelers en profs, vaker een kaart te spelen, of vooruit te bedenken hoe je de hole gaat spelen. Door te werken aan je lichamelijke conditie en bewuster te eten. Door je eigen prestaties gericht te beoordelen. Zo krijg je steeds meer lol in de training en dat motiveert om de stokken tevoorschijn te halen. Het zal je speelplezier én je speelniveau ten goede komen. Drs. Wim de Roos (1948) is psycholoog, organisatieadviseur en consultant. Als enthousiast amateurgolfer is hij tevens redacteur van Wassenaarse Slag, het blad van de Wassenaarse Golfclub Rozenstein.
With a foreword by Colin Montgomerie, the European Ryder Cup captain, ‘Mental Toughness for Golf’ is a refreshingly different golf psychology book. It has been said many times before that golf is 90% mental and only 10% physical. This book highlights why there is much truth in that statement. The stories presented here are a series of real life experiences from both professional and elite amateur players. They are told through the players own words. Learn how Nick Faldo reeled in Greg Norman in the 1996 Masters; how Justin Rose dealt with an endless stream of missed cuts and how Monty coped with hostile Ryder Cup spectators.
This updated paperback version of the best selling book will help the reader by guiding and informing them on the best mental approach to take and will help develop a mental toughness and inner resolve whatever playing circumstances may arise.
Tip!
Naar topgolf helpt je bij het verder verbeteren van je golfprestaties. Het laat je het belang van trainen zien; er is meer oog voor je golfmateriaal en je vindt handige informatie over apps voor de prestatiegolfer. Naast onderwerpen als warming-up en voeding krijg je volop tools aangereikt om je training effectiever én leuker te maken. Dit theoretische gedeelte wordt gevolgd door uitdagende oefeningen, opgedeeld in techniek, skill en performance. Alle oefeningen bestaan uit een tekstgedeelte en een instructiefilmpje dat getoond wordt als je de QR-code scant met de camera op je telefoon. Ga er samen met jouw golfprofessional mee aan de slag.Alle oefeningen zijn gebaseerd op het Stappenplan van de Koninklijke Nederlandse Golf Federatie; een methodiek opgezet om jezelf te ontwikkelen in het golfspel. De stappen zijn gebaseerd op en gekoppeld aan (de handicap van) de golfer. Naar topgolf is voor golfers die van handicap 15 naar handicap 0 willen groeien.
Printer Bowler studies these laws in depth in his book, The Cosmic Laws of Golf. As Bowler began to observe life through the lens of these laws, he could see how their use or abuse determines the relationships we have with ideas, each other, and all the games we play. Outside the law, golf becomes a renegade that steals our dreams and buries them in the wilderness of anxiety. Within the law, it's a fascinating course that can lead to self-realization - as it turns us inside out, it reveals what we really believe about ourselves and shows us where we need to make peace in our world.
Bowler proposes for your consideration and discovery some proven and useful answers on how to apply the fruits of Self-discovery to the playing fields of golf. He shares, "the journey to self-mastery is mysterious, rampant with the hazards and bunkers of our own demons - a thrilling challenge to the sincere seeker, a confounding maze of obstacles and torment for the idly curious... Trust that you are creating your experiences - as a way your soul has chosen to teach you about your choices and beliefs. If you aren't getting the results you expect, take a gut-check to see if you truly want it because: You always get what you accept and believe you are."
Bowler states, "If you really want to get better, accept your present golf game for what it is here and now, then consider what you want to do about it and make a serious commitment, stop reacting and start creating the game you're dreaming about." He advises that, "all we need to do is trust the quiet, powerful voice of our own heart over all others. And be willing to act it out without doubt or hesitation. This willingness triggers an immense array of abilities that have been waiting ages for the call - that is, trust and believe in oneself - to come forth."
Dr. Bob Rotella is the preeminent golf psychologist to the game’s top players—he has coached stars like Keegan Bradley, Padraig Harrington, and Darren Clarke—and he has offered his advice to golfers of all skill levels in his bestselling books, including Golf Is Not a Game of Perfect and Golf Is a Game of Confidence. Now, he tackles the mind’s role in the most difficult aspect of golfing—the short game. It’s no secret that more than two-thirds of the shots a golfer makes are short ones: putts, chips, and pitches. Long drives may garner applause, but whether a golfer wants to win the Masters or just five bucks from a friend on Saturday morning, it’s the little shots that make the difference. Yet many players either fail to recognize or choose to ignore the importance of the short game. In The Unstoppable Golfer, Dr. Rotella applies the same wisdom and experience that have worked for clients like Davis Love III and Graeme McDowell to help every golfer master this special art of short shots and take all the frustration out of this increasingly challenging element of the game.
Requiring extraordinary levels of concentration, the short game is typically a source of fear for amateurs and pros alike. In this book, Dr. Rotella teaches readers how to overcome that fear by using their minds to achieve a state of calm in which the focus is on one thing alone: the hole. Rotella shares stories about professionals with whom he has worked who have mastered the psychological aspect of successful putting by adhering to simple—but hard-to-follow—rules and practices that will improve any golfer’s game: stay focused on your targets, visualize your shots, commit to your routine, and accept completely whatever happened to the golf ball.
On top of citing his experiences with golfers, Dr. Rotella also probes the science of memory and how knowledge of the brain’s workings—especially those areas that deal with physical tasks—can markedly improve a golf game, particularly when it comes to getting out of a bunker or taking the measure of a long putt. For casual and dedicated golfers alike, a better short game provides one of the ultimate pleasures of golf—a pleasure they will come to know by training their minds to allow them to become unstoppable golfers.